קבלה ואהבה עצמית

על מנת שאדם יוכל באמת לאהוב, לקבל ולחמול על אחר עליו לעשות זאת ראשית עבור עצמו.
במאמרים אלו, אני חושפת את דרכי האישית הלא פשוטה בדרך לאהבה וקבלה עצמית. דרך שעוברת דרך קשיים, לבטים ורגשות לא פשוטים ושאני מקווה שתאיר דרך לשם גם עבורכם.

מראה עיניים

אל תתרשמי ממראה עיניים

את נראית עייפה. היא אמרה לי בדאגה מסויימת. בפעם האחרונה שראיתי אותך כולך קרנת מאושר….
אל תתרשמי כל כך מן המראה החיצוני. עניתי לה.
ראית אותי בנקודה של אושר, ועכשיו את רואה אותי בנקודה של עייפות. לא זו ולא זו מגלות את התמונה הרחבה.
להמשיך לקרוא

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

למדתי לבכות בשקט

למדתי לבכות בשקט. מיומנות חשובה לאמא, ולאשה בכלל., שרוצה לתפקד מול הילדים שלה, שאמורה להיות חזקה –
ואולי בכלל להיות חלשה זה להיות חזקה? – אני לא יודעת.
בכל אופן אני, לצערי ולשמחתי, למדתי לבכות בשקט.
להמשיך לקרוא

אלימות

יש בי אלימות

יש בי אלימות, יש בי צד אלים ואני מקבלת אותי באהבה יחד איתה כמו עם כל שאר הצדדים שבי. ואני מקבלת באהבה את זה שיש אלימות בעולם. זה חלק מהמרקם האנושי. ואני אוהבת את העולם עם האלימות שבו.

אבל איך אפשר לקבל אלימות? להמשיך לקרוא

מתנה למלכה

אני מלכה יחפה

  אני מלכה. מלכה שהולכת יחפה. למה למלכה ללכת יחפה תשאלו… איפה הן נעלי מלכותה?   אני מלכה, מלכה שבוחרת ללכת יחפה. את נעלי המלכות שלי אני מאפסנת בקופסה. מוציאה אותם רק במועדים מיוחדים. רק בחגים. וגם אז… רק לזמן … להמשיך לקרוא

קבלה עצמית2

אני שונאת אלימות…..

אני רואה את כל האלימות, השנאה והפחד שמציפים את הבחוץ ויש בתוכי ילדה שמתכווצת מהם.
מפוחדת בעצמה. שונאת בעצמה ומגנה את האלימות שבחוץ. את האלימות שבה.
מפחדת עד מוות, שאם כך זה נראה, אז איפה לעזאזאל האהבה. להמשיך לקרוא

מה בכלל מיוחד בך?

מה הבידול שלך? מה מיוחד בך?
שאלה אותי מישהי, והילדה שבי התכווצה לשמע השאלה…
והתחילה להטיח בי מילים קשות להמשיך לקרוא

IMG_20150620_214558

יש בתוכי ילדה….

יש בתוכי ילדה…. וכל פעם אני מגלה דרכה פנים נוספות שלי.
כאבים ישנים, אמונות מגבילות שקיימות בי מילדות ואולי אפילו לפני כן…
להמשיך לקרוא

1186279_31391153

לא שוקלת את האהבה שלי לעצמי

בתקופה האחרונה עליתי במשקל.
בעבר, מצב כזה היה מעורר בי המון ביקורת עצמית ובעיקר תחושה של חוסר קבלה.
הייתי מסתכלת על עצמי במראה ואומרת לעצמי, את נחמדה, אבל אני אוהבת אותך יותר עם כך וכך קילו פחות. להמשיך לקרוא

excited

התגעגעתי אז באתי :) (הקדמה וסיפור עם תובנה)

אחרי תקופה ארוכה שלא כתבתי כאן בבלוג, התעורר שוב החשק לכתוב, ומשתפת אתכם במה נזכרתי, וגם בסיפור משעשע שהביא איתו תובנות נחמדות.
להמשיך לקרוא

peace

אבל איך אפשר לנוח?

אחת השאלות שאני נשאלת הכי הרבה היא –
מה זה אומר להפסיק להלחם ולהתחיל לנוח?
האם המשמעות של זה היא שלא נעשה יותר כלום?
שפשוט ננוח כל היום?
איך אפשר לחיות כך? איך אפשר להתפתח?
להשיג משהו? בכל זאת יש מציאות שטופחת לנו בפרצוף…. להמשיך לקרוא