ארכיון תגיות: העצמה

אני רוצה, אבל אני מתביישת…

מאז שאני זוכרת את עצמי הייתי ביישנית.
בהתחלה מאוד. לאט לאט פחות ופחות, אבל שמרתי חלקים נרחבים של ביישנות,
ליתר בטחון. כי זה בדיוק מה שהיא נתנה לי – בטחון. והיום…. היום המחיר שאני משלמת עליה כבד לי מדי
להמשיך לקרוא

אני עפה… (רוצה גם?)

אחרי שסיימתי בהנאה מאה ימים של שמחה,
בחרתי לאתגר את עצמי בפרוייקט שהוציא אותי לגמרי מהנוח ונגע בכל הפחדים החשוכים שלי –
מאה ימים של פרגון עצמי……. להמשיך לקרוא

אפשר בקלות (סוף סוף)

אחרי שנים ארוכות שבהן דיברתי בשבחי הקושי, וכמה הוא חשוב להתפתחות, ושבלעדיו אי אפשר לצמוח הבנתי סוף סוף (!!!!) שאפשר גם אחרת. אפשר גם בקלות
להמשיך לקרוא

לב שבור הוא לב שלם

מגיעות אלי לקליניקה הרבה מתאמנות (ומתאמנים)
שמה שמשותף להם, הוא שהן מרגישות (ומרגישים)
שהן לא טובות. פגומות באיזה שהוא אופן.
ואני כל כך מבינה אותן. שנים הרגשתי ככה…
להמשיך לקרוא

מה בעצם את עושה?

מה בעצם את עושה? שואלים אותי שוב ושוב,
ועד היום לא הצלחתי לתת תשובה ברורה.
אבל הגיע הזמן, בשבילי ובשבילכם, שלפחות אנסה.

להמשיך לקרוא

אני כמו פלורוסנט

מכירים את התופעה שעד שפלורוסנט נדלק סופית,
הוא מהבהב – כבה ונדלק חלופות?
לרגעים הוא יכול להיות דלוק אפילו לכמה שניות ואז בכל זאת לכבות,
וכך שוב ושוב עד שנדלק סופית.

כך גם אני בנושא של להיות בהויה אוהבת
להמשיך לקרוא

האם אפשר לנצח את הפחד?

הרבה מאוד שנים הייתי לוחמת. לוחמת קשוחה ולבלתי מתפשרת בדבר הזה שנקרא פחד.
הרבה אנרגיות וכח ביזבזתי על כך, ניסיתי להדחיק, להתעלם בכח,
לנהוג כאילו הוא לא קיים, ואמנם היו מקרים שהתחזקתי,
אבל ברוב הזמן הפחד היה חזק ממני ונחלשתי.
להמשיך לקרוא

לתת מכל הלב

"הקושי בשבילי הוא אכן לתת ולקבל בלב פתוח, לא את הטכניקה של הנתינה ואפילו ההקשבה, אלא את הלב.
לב פתוח, כמה לא פשוט ליצור את זה, וזה הכרחי כדי לקבל את הכל באמת…"

כך כתבה לי בכנות מרגשת, אחת הקוראות הנפלאות של החיזוק השבועי,
בתגובה לפוסט הקודם – לקבל הכל.
ובאמת, אמנם נתינה היא המפתח שבאמצעותו נוכל לקבל הכל, אך על מנת שבאמת נוכל לקבל דרכה הכל, עליה להיות נתינה מכל הלב.
מה זה בעצם אומר נתינה מכל הלב? איך עושים זאת בפועל?
להמשיך לקרוא

לקבל ה כ ל!!!

מה שאתה רוצה לקבל תן. את המשפט החכם והעמוק הזה, קיבלתי לפני כשבע שנים, ממורי דאז, אילן ארבל.
לקח לי שנים להבין את העומק שלו, ואת הכח להביא באמצעותו, את כל שאחלום לחיי.
עדיין לומדת את כוחו ומתנסה בו שוב ושוב. ועתה, אני מעבירה אותו באהבה אליכם. להמשיך לקרוא

המפתח להצלחה בתהליכי שינוי

בשנה האחרונה עברתי תהליכי שינוי מדהימים ומרחיבי לב.
תהליכים שאפשרו לי להגשים חלומות ושיפרו את חיי לאין שיעור.
את המפתח שלי להצלחה הזו, אני חולקת איתכם באהבה בפוסט הזה. להמשיך לקרוא