ארכיון תגיות: התקדמות

למה לא כתבתי לכם כבר שבועיים

הרבה זמן לא ממש כתבתי. היום בבוקר הבנתי למה.
אני עוברת תהליך מרגש (שתיכף אספר עליו)
והיה לי קשה לשתף כי הרגשתי שהוא עוד לא ממש מגובש,
שאני לא בדיוק יודעת איך לשתף אותו.
בעצם מה שעלה בי זה הפחד מלהיות לא מדוייקת. לא מספיק מובנת. להמשיך לקרוא

אבל איך אפשר לנוח?

אחת השאלות שאני נשאלת הכי הרבה היא –
מה זה אומר להפסיק להלחם ולהתחיל לנוח?
האם המשמעות של זה היא שלא נעשה יותר כלום?
שפשוט ננוח כל היום?
איך אפשר לחיות כך? איך אפשר להתפתח?
להשיג משהו? בכל זאת יש מציאות שטופחת לנו בפרצוף…. להמשיך לקרוא

אפשר בקלות (סוף סוף)

אחרי שנים ארוכות שבהן דיברתי בשבחי הקושי, וכמה הוא חשוב להתפתחות, ושבלעדיו אי אפשר לצמוח הבנתי סוף סוף (!!!!) שאפשר גם אחרת. אפשר גם בקלות
להמשיך לקרוא

איטי אבל לפניך!

בתור נערה צעירה וחסרת סבלנות
כמה נהגתי להתרגז מאיטיות…
לא מפליא שכבוגרת, אחד הדברים שהכי קשה לי לקבל,
הוא את עצמי כשאני מתקדמת באיטיות.

להמשיך לקרוא

מה בעצם את עושה?

מה בעצם את עושה? שואלים אותי שוב ושוב,
ועד היום לא הצלחתי לתת תשובה ברורה.
אבל הגיע הזמן, בשבילי ובשבילכם, שלפחות אנסה.

להמשיך לקרוא

להחליט לשמוח (טיפים שעוזרים לעשות זאת)

במציאות של כל אחד מאיתנו קיימים גורמים שאינם בשליטתנו ואשר לאו דווקא משמחים אותנו.
אז איך שומרים על מודעות חיובית, גם כאשר מסביב לא הכל נראה טוב?
להמשיך לקרוא

מתי מגיעים לשקט?

כמה אפשר? שאלו אותי לא אחת המתאמנות שלי.
כמה אפשר עם עוד ועוד אתגרים שהחיים מציבים?
אני מתקדמת אבל כל פעם יש עוד קושי חדש.
מתי מגיעים? מתי מגיעים לשקט?
אני רק רוצה שקט….

להמשיך לקרוא

מה עושים כשאין ברירה? (הסיפור האישי שלי והתובנה שצמחה ממנו)

אני רוצה לשתף אתכם הפעם בסיפור האישי שלי
ובתובנה שאליה הגעתי בזכותו.
תובנה כה בסיסית, ועם זאת, הייתי צריכה לרדת לשאול תחתית כדי להבין אותה.

להמשיך לקרוא

לא כל יום הוא יום טוב (פוסט אופטימי)

"לא כל יום הוא יום טוב,
אבל בכל יום ניתן למצוא משהו טוב"
(אנונימי)

אני רוצה להרחיב את המשפט הזה לגבי כל דבר שקורה לנו.
לא כל דבר הוא דבר טוב, אך בכל דבר ניתן למצוא משהו טוב.
גם בדברים הקשים ביותר.
זה עניין של אימון.
להמשיך לקרוא

מה פינה לי המון אנרגיה לחולל שינוי

אחת השאלות שאני נשאלת הכי הרבה היא:
איך? איך יש לך כח ואנרגיה להתעסק כל הזמן בשינוי פנימי בהתבוננות פנימית?
זה לא מעייף?
ואני מוצאת את עצמי עונה שוב ושוב – לא. זה לא מעייף. זה מהנה. זה ממלא ובעיקר מרגש מאוד. 🙂

אבל מאין יש לי את האנרגיה להתמיד ולעשות זאת? בפוסט הזה אני חולקת אתכם את הסוד שלי להתמדה בתהליכי שינוי. להמשיך לקרוא