ארכיון תגיות: סיפוק

למה לא כתבתי לכם כבר שבועיים

הרבה זמן לא ממש כתבתי. היום בבוקר הבנתי למה.
אני עוברת תהליך מרגש (שתיכף אספר עליו)
והיה לי קשה לשתף כי הרגשתי שהוא עוד לא ממש מגובש,
שאני לא בדיוק יודעת איך לשתף אותו.
בעצם מה שעלה בי זה הפחד מלהיות לא מדוייקת. לא מספיק מובנת. להמשיך לקרוא

מה פינה לי המון אנרגיה לחולל שינוי

אחת השאלות שאני נשאלת הכי הרבה היא:
איך? איך יש לך כח ואנרגיה להתעסק כל הזמן בשינוי פנימי בהתבוננות פנימית?
זה לא מעייף?
ואני מוצאת את עצמי עונה שוב ושוב – לא. זה לא מעייף. זה מהנה. זה ממלא ובעיקר מרגש מאוד. 🙂

אבל מאין יש לי את האנרגיה להתמיד ולעשות זאת? בפוסט הזה אני חולקת אתכם את הסוד שלי להתמדה בתהליכי שינוי. להמשיך לקרוא

לתת מכל הלב

"הקושי בשבילי הוא אכן לתת ולקבל בלב פתוח, לא את הטכניקה של הנתינה ואפילו ההקשבה, אלא את הלב.
לב פתוח, כמה לא פשוט ליצור את זה, וזה הכרחי כדי לקבל את הכל באמת…"

כך כתבה לי בכנות מרגשת, אחת הקוראות הנפלאות של החיזוק השבועי,
בתגובה לפוסט הקודם – לקבל הכל.
ובאמת, אמנם נתינה היא המפתח שבאמצעותו נוכל לקבל הכל, אך על מנת שבאמת נוכל לקבל דרכה הכל, עליה להיות נתינה מכל הלב.
מה זה בעצם אומר נתינה מכל הלב? איך עושים זאת בפועל?
להמשיך לקרוא

לקבל ה כ ל!!!

מה שאתה רוצה לקבל תן. את המשפט החכם והעמוק הזה, קיבלתי לפני כשבע שנים, ממורי דאז, אילן ארבל.
לקח לי שנים להבין את העומק שלו, ואת הכח להביא באמצעותו, את כל שאחלום לחיי.
עדיין לומדת את כוחו ומתנסה בו שוב ושוב. ועתה, אני מעבירה אותו באהבה אליכם. להמשיך לקרוא

מה יכול להפוך לנו את החיים לחופש אחד גדול

עוד שבוע וחצי עומד להסתיים החופש הגדול, שהיה הכי גדול מכל החופשים שחוויתי עד כה.
עובדה שאינה מובנת מאליה בהתחשב בכך, שכמעט כל תכנית שתכננו התבטלה,
ובהתחשב בכך שלפני שנה בדיוק, את החופש הגדול שעבר סיימתי קרובה מאוד להתמוטטות עצבים.
מה היה השינוי שהתחולל ואיך זה יכול לעזור גם לכם? על כך בפוסט הזה… להמשיך לקרוא

המתנה שקיבלתי ליום הולדת 40 (החופש הגדול…)

חגגתי השבוע יומולדת 40… אלא שנראה היה שהחגיגות לא עומדות להתרחש כפי שתכננתי…
את המתנה האמיתית ליום ההולדת קיבלתי דווקא בזכות זה ואותה אני רוצה לחלוק אתכם,
כדי שתוכלו גם אתם לקבל אותה לחייכם. להמשיך לקרוא

5 דקות ביום

5 דקות ביום.
5 דקות. זה כל מה שנדרש ממני כדי להפסיק
לבזבז כל כך הרבה אנרגיה יקרה.
כל כך הרבה זמן יקר.
להמשיך לקרוא

תגידי, לא נמאס לך???

כאדם שעוסק רוב היום בבחינה של מחשבותיו ורגשותיו, אני נתקלת לא בפעם בתגובה:
"לא נמאס לך לבדוק את עצמך כל הזמן?", "זה לא מעייף להיות במודעות כל הזמן?"הבדיקה העצמית, שדורשת כנות והסתכלות פנימה,
נתפסת אצל רבים כמאמץ שמוביל בעיקר לתחושות של ביקורת עצמית ולכן רבים מעדיפים של לא לעסוק בכך. להמשיך לקרוא

למה להתאמץ? זה במילא לא ישנה שום דבר

למה להתאמץ? זה במילא לא ישנה שום דבר בעולם."
"גם אם אני אשתפר, שאר האנשים ימשיכו להתנהג אותו דבר – אני פשוט אצא פראיירית"
"יש כל כך הרבה מה לתקן בעולם הזה – למה להתחיל בכלל? ממילא זה לא יעזור. ממילא זו תהיה רק טיפה בים"
להמשיך לקרוא

אש, אש מדורה

אש פנימית בוערת, אשר מתוחזקת כראוי,
היא התנאי להצלחה, ולחיים מלאי סיפוק ומשמעות
שכן בזכותה פועל האדם בהתלהבות ותשוקה. כיצד משמרים את האש הפנימית? להמשיך לקרוא