"לא שלטתי בעצמי….המילים התגלגלו לי מהפה לבד הלוואי ויכולתי למחוק אותן."
"זה כל כך מרגיז. אני מרגישה שזה לא טוב לי לכעוס ככה, אני לא אוהבת את עצמי כועסת כל הזמן. אבל זה באמת כל כך מרגיז. איך אפשר להפסיק עם הכעס הזה?"
אם המשפטים והתחושות הללו הם חלק מחייך,
אם את מרגישה שלאחרונה הפיוז שלך קופץ הרבה יותר בקלות.
שמילים שלא התכוונת להגיד יוצאות מהפה כמו מאליהן
ופוגעות ביקרים לך ביותר.
כאילו אין לך שליטה על הפה. ואת רוצה להפסיק אבל לא מצליחה.
ואת מרגישה אותו – את החלחול הזה של הרעל שיוצר הכעס בתוכך.
ואת יודעת שזה לא בריא לך.
ואת יודעת שזה הורס את היחסים שלך עם כל מי שמסביבך.
ואת כועסת על עצמך, על זה שאת כועסת כל כך הרבה….
ואת לא יודעת איך עוצרים את זה. איך מפסיקים לכעוס,
או לפחות כועסים פחות.
לא כך את רוצה לחיות את חייך.
אם משהו מזה מרגיש לך מוכר, מוכר מדי….
אם כבר נמאס לך, אבל ממש נמאס לך להרגיש ככה,
אם למרות המודעות וההבנה שקיימות בך,
אינך מצליחה לשבור את המעגל ולחולל שינוי,
ואת מבינה שזה בידייך,
אך חסרים לך הכלים לשנות את המצב,
אם יש בך הרצון להשקיע מאמץ ולצאת לדרך חדשה,
דרך שבה תוכלי לפעול מתוך השמחה והאהבה שבך
במקום מן הכעס שבך
אם כל אלו נכונים לגבייך – הגעת למקום הנכון
שמי נעמה ראובן, מאפשרת חיים טובים,
ואני כאן להוביל אותך ביד בוטחת ואוהבת,
ולתת לך כלים עצמתיים
ופשוטים לביצוע השינוי לו לבך מייחל.
עשי כבר עכשיו את הצעד הראשון לשינוי
מלאי את פרטייך בטופס המצורף
ואחזור אלייך לקביעת
שיחת התאמה ללא תשלום והתחייבות
המכתב הבא יכול להיות ממך
להרשמה לשיחת התאמה ללא תשלום או התחייבות
מלאי את פרטייך כאן