איטי אבל לפניך!

בתור נערה צעירה וחסרת סבלנות
כמה נהגתי להתרגז מאיטיות…
במיוחד מאיטיות המחשבה.
של אחרים כמובן. 😉
חשבתי את עצמי לזריזת מחשבה,
והתקשתי לקבל קצב שונה משלי.
(זה המקום לבקש סליחה מאלה שסבלו מכך)

לא מפליא שכבוגרת, אחד הדברים שהכי קשה לי לקבל,
הוא את עצמי כשאני מתקדמת באיטיות.
הרבה כעס עצמי ותחושת אכזבה ואפילו פחד מופנים למקום הזה.
ואני בטוחה שאני לא לבד בסיפור הזה.

ומאחר והמסע שלי (כמו של רבים וטובים),
הוא מסע מתמשך של למידה של אהבה וקבלה עצמית.
אני מבינה שעכשיו, אני נדרשת לגלות קבלה ואהדה גם לאיטיות.
אז אני בוחרת, כאן ועכשיו,
להתחיל להתמקד במה שטוב בה. באיטיות.
שהרי אני כבר יודעת היטב, שלכל מטבע יש שני צדדים…

אחד הדברים היפים שאני יכולה לראות כרגע דווקא באיטיות,
זה שהיא דורשת למעשה הרבה יותר כוחות נפש.
כי כדי להמשיך באיטיות, נדרשת הרבה מאוד התמדה –
וזו תכונה מופלאה שאני מגלה בעצמי בזכותה.
צריך הרבה יותר כח, להמשיך להתקדם ולא להתייאש,
כשזה נעשה באופן איטי מאשר במצב של התקדמות מהירה –
ואני מגלה בזכותה, שלמרות הכל, מסתבר שיש בי את הכח הזה.

ההתקדמות האיטית, מאפשרת לי גם,
שלא כדרכי בעבר, לשים לב להרבה יותר פרטים.
להעמיק יותר. לחקור שיטות חדשות של התקדמות.
אני מגלה טיפין טיפין, מה עוזר לי ומה לא.
ובעיקר אני לומדת על בשרי קבלה של קצבים שונים,
וזה עוזר לי לקבל יותר בקלות אחרים לצידי שמתקדמים בקצב שלהם
(שלא תמיד תואם למה שמתחשק לי באותו הרגע)

מהמקום הזה אני בוחרת להודות גם על השיעור הזה,
של ההתקדמות האיטית.
ואני מקבלת על עצמי באהבה, ללמוד אותו.
ככל הנראה, לאט לאט. 😉

מה שעוזר לי מאוד הוא לרשום בסוף כל יום
3 דברים קטנים (או גדולים) בהם התקדמתי היום.
תרגיל שעוזר להמחיש את ההתקדמויות הקטנות,
כי לעיתים, הנטייה היא לזלזל בהן עד כדי מחיקתן מן התודעה.
המחיקה הזו גורמת להעצמת התחושה השקרית של חוסר ההתקדמות,
והתרגיל הזה מסייע לנטרל את התופעה הלא נעימה והמייאשת הזו.

מזמינה באהבה, את כל מי שמרגיש תקוע
או מתקדם באיטיות, לעשות את התרגיל הזה,
לפרגן לעצמו על ההתקדמויות הקטנות, ולספר לי איך זה השפיע עליו.

ומזכירה לכולנו את החכמה שטמונה בציטוט הבא:

"אל תפחד מזה שאתה מתקדם לאט, יש לפחד רק מעמידה במקום."

פתגם סיני

ומקדישה באהבה את השיר הבא לכל אלה שכמוני נמצאים במסע לקבל את עצמם

שיהיה לכולנו שבוע נפלא ומקדם,
שלכם באהבה,
נעמה ראובן – מאפשרת חיים טובים

פורסם בקטגוריה החיזוק השבועי, התמודדות עם קושי ומשבר, צמיחה והתפתחות אישית, קבלה ואהבה עצמית, עם התגים , , , , , , . אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

תגובות פייסבוק

תגובות

Powered by Facebook Comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *